Подготовка учителей медитации в Ришикеше
300-часовой курс Медитации в Индии, Ришикеш лучше всего подходит для студентов среднего и продвинутого уровня, которые хотят стать учителями или хотят углубиться в индийские техники медитации. Это полный пошаговый процесс того, как вы можете учиться, практиковать и учить других.
300-часовой курс для учителей Медитации - это интенсивный тренинг для тех, кто прошел обучающую программу по медитации для начинающих и хочет углубить свои знания. В этом курсе вы изучите более 45 техник Медитации, основанных на Внимательности, Безмолвии, Трансцендентальной технике (ТМ), Кундалини, Визуализации, воспевании Мантр, Пранаяме и других.
Медитация в Ришикеше
Место рождения ЙогиМедитация в Ришикеше - один из лучших вариантов для путешественников, которые хотят попробовать Древние Индийские Техники Медитации. Ришикеш известен как «Мировая столица Йоги», и ежегодно сюда приезжают тысячи туристов в поисках духовных достижений и йоги-пилатеса. Ришикеш - всемирно известное место для Медитации и Йоги, где со времен истории сотни святых, монахов, гуру и отшельников практиковали и изучали Йогу и Медитацию в Ришикеше, а также обучали и делились знаниями со своими учениками.
Ришикеш также является отличным выбором для студентов и ученых, которые хотят изучить Индийскую Медитацию профессионально и академически. Изучая Медитацию, можно проводить тренинги и обучать других в своей стране или за рубежом в любой точке планеты. Студенту следует помнить, что он / она должен выбрать долгосрочные курсы, если хочет стать профессиональным учителем Медитации, потому что долгосрочные курсы, такие как 300 часов медитации (TTC), лучше всего предназначены для обучения до продвинутого уровня.
Продвинутый курс по Медитации в Индии
300-часовой курс по Медитации для преподавателей в Индии (Ришикеш) - это тренинг по Медитации продвинутого уровня, но хорошая новость заключается в том, что и новичок может принять участие в этом курсе, потому что обучающая программа хорошо разработана в соответствии со шкалой от новичка до среднего и продвинутого. Это полноценный курс, который начинается с начального уровня и заканчивается на продвинутом уровне.
Интенсивный курс по Медитации в Индии
Самый интенсивный 300-часовой курс по Медитации для преподавателей длительностью 28 дней (4 недели), дает вам возможность углубить свои знания Йоги и Медитации.
Курс подготовки преподавателей Медитации
Даже если у вас нет духовного образования или вы знаете только «намасте», начните с уровня для начинающих и в дальнейшем мы переведем вас на продвинутый уровень преподавания.
Курсы по Медитации с проживанием
Мы предлагаем курс по Медитации с проживанием, так как знаем, что комфортное пребывание важно для глубокого изучения. У нас есть три четверти звуконепроницаемой собственности, а также сад, бассейн и многое другое.
Курс Медитации Тишины в Индии
Безмолвие говорит с ближайшим элементом, то есть с вами. В нашей практике безмолвной медитации вы сможете говорить с собой и понимать себя без каких-либо конфликтов.
Стоимость USD 1500 Длительность 28 дней Забронировать сейчас
Что входит в курс
27 ночей и 28 дней пребывания
Ежедневное Йогическое питание и чаи/соки
Изучение 45+ техник Медитации
Ежедневный урок Йоги
Ежедневная практика Пранаямы
Ежедневное пение Мантр
Каждый вечер Сатсанг/Аарти
Экскурсия к водопаду
Знакомство с местной деревней
Трекинг/посещение Древнего Храма
Самостоятельное/Естественное изучение исцеления
Встреча и высадка в ближайшем аэропорту
Программы, возможности и даты
13 часов практики, теоретические занятия, еда, медитация Нидра, культурные мероприятия, Карма Йога, техники очищения тела, техники очищения разума, философия / практика Ведической Шримад Бхагавад Гиты (все главы), Яджна, Нитья Вандана, Пение Мантр на Санскрите - являются основными частями в программе курса.
Йога Асана (позы)
- Всё о Йоге
- Происхождение Йоги
- История Йоги
- Виды Йоги
- Преимущества Йоги
- Традиционная Индийская Йога
- Рекомендации для занятий Йогой
- Регулировка и выравнивание асан
- Разница между йогой и тренажерным залом
- Этимология Йоги
- О Ведических Аскетических практиках
- Йога как Карма и Бхакти
Медитативные позы:
- Sukhasana
- Vajrasana
- Swastikasana
- Sidhasana
- Muktasana
- Ardha Padmasana
- Padmasana
- Virasana
- Simhasana
- Shavasana
Стоячие позы:
- Pranamasana
- Urdhva Vrksasana
- Tadasana
- Utkatasana
- Padangusthasana
- Surya Namaskara A & B
- Trikonasana & Variation
- Parshvakonasana & Variation
- Veerbhadrasana I, II & III
- Padahastasana
- Prasarita Padottanasana A, B,C & D
- Hastotanasana
Балансирующие позы:
- Vrikshasana
- Ardha Chandrasana
- Vasisthasana
- Garudasana
- Utthita Hasta Padangustasana
- Kakasana
- Natarajasana
- Kukkutasana
- Utpluthih
- Veerbhadrasana I, II & III
- Bakasana
- Vatayan Asana
Инверсионные позы:
- Adho Mukha Savasana
- Adho Mukha Vrksasana
- Sirsasana & Variation
- Sarvangasana
- Halasana
- Karna-Pidasana
- Pindasana
- Urdhva Padmasana
- Pincha Mayurasana
- Uttanasana
- Uttana Padasana
- Matsyasana
Скручивающие позы:
- Merubakrasana
- Pasasana
- Ardhamatsyendrasana
- Parivrtta Trikonasana
- Parivrtta Parsvakonasana
- Parivrtta Janu Sirsasana
- Marichyasana A, B, C & D
- Eka Pada Koundinyanasana - I
- Katichakrasana
- Tiryaka Bhujangasana
- Visvamitrasana
- Bharadvajasana
Позы с изгибом назад:
- Bhujangasana
- Urdhva Mukha Svanasana
- Marjariasana
- Ushtrasana
- Ardha Dhanurasana
- Chakrasana & Variation
- Matsyasana
- Eka Padarajakapotasana
- Kapotasana
- Dhanurasana
- Purna Bhujangasana
- Eka Pada Rajakapotasana in Hanumanasana
Позы с наклоном вперёд:
- Adho Mukha Svanasana
- Paschimotanasana (A, B, C & D)
- Janu Shirasana (A, B, & C)
- Padangushtana
- Prasarita Padottanasana
- Parsvottanasana
- Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
- Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana
- Upavistha Konasana
- Kurmasana
- Supta Kurmasana
- Supta Konasana
Восстановительные позы:
- Balasana
- Sashankasana
- Makarasana
- Savasana
- Viparita Karani
- Supta Matsyendrasana
- Supta Badha Konasana
- Purvottanasana
- Gomukhasana
- Paschimottanasana
- Halasana
- Ustrasana
Шаткарма (Йогическое очищение)
- О Шаткарме
- Преимущества Шаткармы
- Jal Neti
- Sutra Neti
- Kunjal Kriya (Vaman)
- Nauli (Abdominal Breathing)
- Trataka
- Kapalbhati
- Dhauti
Пранаяма (Контроль дыхания)
- Что такое Пранаяма?
- Преимущества Пранаямы
- Anulom-Vilom
- Nadi Shodhana
- Bhastrika
- Surya and Chandra Bhedana
- Surya and Chandra Bhedi
- Sheetali and Sheetkari
- Ujjayi Pranayama
- Bhramari
- Moorchha
- Palavani
Йога-мудры
- Gyan Mudra
- Vishnu Mudra
- Varun Mudra
- Vayu Mudra
- Prana Mudra
- Surya Mudra
- Bhairav Mudra
- Vajra Mudra
- Apan Mudra
- Hakini Mudra
- Padma Mudra
Бандхи
- Jalandhar Bandha
- Uddiyan Bandha
- Mool Bandha
- Maha Bandha
Философия Медитации (Даршана)
- Философия Бхагавад Гиты
- Кундалини
- Чакры
- Садхана
Методика Обучения (Адхьяпан)
- Техники преподавания
- Маркетинг
- Базовые планы занятий
- Рекомендации для учащихся и учителей
Способности, которые необходимы для этого курса, - это большой интерес, внимательное слушание и понимание, отсутствие аргументации, отсутствие эго, просто принятие творений природы и легкое течение жизни.
Ключевые моменты
- 8 часов в день Медитации активного уровня
- 5 часов в день Медитации пассивного уровня
- Медитация Кундалини – понимание основ
- Пение Мантр – использование тела, как инструмент
- Випассана Медитация - Обучение и Практика
- Чакра Медитация - понимание Чакр
- Медитативная Нидра – Шаян - Сон
- Пранаяма – изучение дыхательных техник
- Медитация Визуализации - понимание мозга
- Изучение и практика Радж Йоги
- Изучение Философии Шримад и Бхагавад Гиты
- Методология преподавания – Как организовывать программы
- Изучение и практика Медитации Осознанности
- Введение и биография Великих Индийских Мудрецов
- Шаткарма – Техники очищения тела
- Естественное исцеление – обучение и практика
Программа, Возможности, Даты
| 05 Jun - 02 Jul 2022 | 01 Jul - 28 Jul 2022 | 01 Aug - 28 Aug 2022 |
| 01 Sep - 28 Sep 2022 | 01 Oct - 28 Oct 2022 | 01 Nov - 28 Nov 2022 |
| 01 Dec - 28 Dec 2022 | 01 Jan - 28 Jan 2023 | 01 Feb - 28 Feb 2023 |
Ежедневное расписание курса
Расписание курса подбирается нашим мастером сознательно, что делает этот курс прикосновением к древней практике медитации и без каких-либо модификаций / редактирования в традиционном направлении.
Пробуждение
3 Часы
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
1. |
Вандана/Примечания |
6:00 am - 6:30 am |
|
2. |
Детокс чаи/соки |
6:30 am - 7:30 am |
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
3. |
Пранаяма |
7:30 am - 8:00 am |
|
4. |
Урок Йоги |
8:00 am - 9:00 am |
Карма Йога
0.5 Часы
|
Кв. |
Активность |
|
1. |
Очищение |
|
2. |
Баланс |
|
3. |
Наблюдение |
|
Кв. |
Активность |
|
4. |
Приготовление чая |
|
5. |
Рисование |
|
6. |
Обслуживание |
Уроки теории
2 Часы
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
1. |
Урок теории |
10:00 am to 11:30 am |
|
2. |
Анатомия Йоги |
03:00 pm to 04:00 pm |
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
3. |
Индийская Философия |
04:00 pm to 05:00 pm |
|
4. |
Исправления |
Перед занятиями |
Питание
5 Часы
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
1. |
Детокс чаи/соки |
06:30 am to 07:30 am |
|
2. |
Завтрак |
9:00 am - 10:00 am |
|
3. |
Ланч |
1:00 pm - 2:00 pm |
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
4. |
Медитативная Нидра |
2:00 pm - 3:00 pm |
|
5. |
Чай/Снеки/Суп |
5:00 pm - 6:00 pm |
|
6. |
Обед |
7:00 pm - 8:00 pm |
Практика
2.5 Часы
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
1. |
Теория Медитации |
10:00 am - 11:30 am |
|
2. |
Практика |
11:30 am - 1:00 pm |
|
3. |
Воспевание Мантр |
6:00 pm - 7:00 pm |
|
Кв. |
Активность |
Время |
|
4. |
Сатсанг/Киртан |
Раз в неделю |
|
5. |
Самостоятельное изучение |
После обеда |
|
6. |
Выключается свет |
10:00 pm |
Что говорят наши студенты
Наши видео обзоры на YouTube и отзывы на Facebook предоставлены нашими любимыми учениками, которые были в нашей школе и практиковались с нашими гуру / мастерами..
Подлинные/ Реальные отзывы всегда помогают нам еще больше улучшить нашу систему обучения и управление школой. Мы очень благодарны нашим студентам, написавшим отзывы. Посмотрите, что они писали и что чувствовали.
Рейтинг: 
5.0 из 5.0